みなさんこんにちは！

ボディメンテナンンス池下整骨院・整体院の蒲です。

４月も終盤にきましたが、来週１週間頑張ればゴールデンウイークが始まりますね！！！

今年のゴールデンウィークは、最大１０連休なんて方もみえるかもしれません！

さて、ゴールデンウイークになると、どこかに出かける人も増えると思います。

私も少し前のゴールデンウイークに友達と三重県へ旅行に行き、伊勢神宮やお菓子博などに行ってきました。

伊勢神宮など人の多さに驚いた思い出があります。

また、高速道路など道中の車の多さにも驚いた事を覚えています。

行き帰りの途中で、事故をしている車を何台もみました。

長時間の運転による疲れや、思った通りに車が進まなくてイライラするなど気持ちに余裕がなくなると事故につながる可能性が高くなってきます。

事故に遭わないためには、十分な休養が必要です。

運転前の体調管理はもちろんのこと、長時間の運転の際には間に必ず休憩を入れましょう。

２時間に１度は休憩をとることが理想ですが、早めの休憩をオススメします。

疲れが出てくると気持ちに余裕がなくなり、ちょっとしたことで、イライラしがちになります。

イライラするようになってきたと感じたら、疲れが溜まってきていることを認識して休憩するようにしましょう。

ゴールデンウイークは、交通量が増えます。いつも以上に、目的地に到着するまでに時間がかかるかもしれません。

焦ってもイライラしても、目的地に早く着くことはありません。気持ちにゆとりを持って、安全に気をつけて運転をしていきましょう！！！

もし交通事故み巻き込まれ、体に少しでも違和感を感じたら一度病院や接骨院などで、診てもらうことをおすすめします。

現在、交通事故治療でボディメンテナンス池下整骨院に通院されている方もみえます。

ボディメンテナンス池下整骨院では、しっかりと患者様とのコミュニケーションを取り、当院独自の骨盤矯正を行ったり、骨や筋肉の症状を把握したり、様々な電気治療器から患者様に最適なものを選んで治療を行ったりして、症状の改善につとめています。

また、自賠責保険の適用で、窓口負担０円で受けることができます。

ご自身や周りに交通事故治療のことでお困りの方がみえましたら、ぜひ一度、名古屋市千種区池下にあるボディメンテナンス池下整骨院にご相談ください！！！

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