骨盤が歪むとどうなるのか?何故、骨盤が歪んでいてはダメなのか?
分かり易く説明するために身体を家で例えさせて頂きます。土台部分=骨盤、支柱=腰/背骨、家の枠組み=骨格、壁=筋肉といった形になります。そして家の土台部分(骨盤)が歪む/傾いてしまいますとその上に乗っている支柱(腰/背骨)や枠組み(骨格)、壁(筋肉)は一緒に傾いてしまいますよね。その結果、家全体(身体全体)のバランスが崩れてしまいます。
バランスが崩れてしまう事で、左右の肩の高さや左右の足の長さに違いが出たり、腰/背骨など特定の部分に負担がかかり易くなることで、肩痛、腰痛など身体のいたるところに痛みや症状が出やすくなってしまうのです。
骨盤の歪み改善で起こるメリット
骨盤の歪みを整える事によって、骨盤、腰/背骨、骨格、筋肉と身体全体のバランスが整い、全身の回復力が向上するほか、肩の高さの左右差、足の長さの左右差の改善、正しい姿勢を楽にとる事が出来るようになります。
結果的に身体全体のバランスを整える事に繋がります。
ボディメンテナンス池下整骨院・整体院の根本治療
当院の治療方針として「主訴の根源を改善し、痛みや不安を取り除き、自己回復へ導きます」とさせて頂いています。
患者様の一番のお悩みの元を探し出し、骨盤矯正を主とした症状に最適な治療をすることにより正常な状態に治し、様々な苦痛や再発・重症化などに対する心配を和らげ、自己治癒能力が発揮できる健康体になるよう最善を尽くします。
ただ痛みを取り除く、症状を治す、だけでなく発生した原因を取り除くことでその後も痛みや症状が発生しない状態を目指します。
名古屋市千種区 ボディメンテナンス池下整骨院・整体院 骨盤・骨格矯正施術
当院の根本治療はこんな人にお勧め
肩痛、腰痛などの痛み、身体の歪みなどの症状でお悩みの方はもちろん、ただ痛み、症状を治すだけではなくて、痛み、症状の出ない身体になりたい方、より健康な状態を目指したい方にイチオシです!
【楽トレ】と【根本治療】を組み合わせた施術
・体力/筋力が落ちた気がする。
・基礎体温/基礎代謝が低い。
・前と比べて疲れやすくなった。
・身体の歪み矯正を受けてもすぐにまた歪んでしまう。
上記に当てはまる方には、楽トレ(EMS)もオススメです!
まず「楽トレ」ってなに?と思われると思いますのでご説明させて頂きます。
EMSと呼ばれる機械を使って身体の奥深くの筋肉(インナーマッスル)を鍛えるトレーニングメニューなります。
※EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、 電気を筋肉へ流して身体を鍛える運動法です。自分で筋トレ(腹筋背筋、走ったりなど)しなくても電気が勝手に筋肉を動かして鍛えてくれる機械になります。
EMSの事知ってるよ!これまでのEMSについて聞いたことがある。といった方は、アブトロニックやシックスパッドなどその他EMSを思い浮かべられると思います。それらも同じEMSになりますが、機械の種類によって鍛えれる筋肉の範囲や部位は違ってきます。上記のEMSや一般的なEMSでは身体の浅い場所にある筋肉(アウターマッスル)を鍛える物が多いのですが、当院に置いてある楽トレ(EMS)では、身体の浅い場所にある筋肉(アウターマッスル)に加え、身体の奥深くにある筋肉(インナーマッスル)も鍛えることが出来ます。
身体の深くにある筋肉(インナーマッスル)を鍛えると何が良いの?といいますと、まず、インナーマッスルとは、骨や関節などをさせてくれる身体の深くにある大切な筋肉の事です。
ただ、普段の生活や運動では使えてない/鍛えることが難しい筋肉の為、一般的には衰えてしまっていることが多い部位なのです。
身体を支えている大切な筋肉が低下してしまうとどうなると思いますか?
身体の歪みが発生しやすくなったり、基礎代謝が低下し様々な身体の不調を引き起こしたり、基礎体温が下がり易くなってしまいますし、肥満になりやすくなってしまいます。
運動をすること、身体を鍛えることは大切と言われていますが、中でも身体の奥深くにある筋肉を鍛えることは特に大切になります。
上記四点以外にも、最近運動不足かも、太りやすくなってしまった、など思うところがある人はぜひ一度お試ししてみて下さいね。
Q&A
- 骨盤矯正って痛くないの?
- 痛くありません。当院の骨盤矯正は呼吸法も取り入れた特殊な方法で全く痛みが無く受けて頂けると思います。効果もしっかりとでますので安心して下さい。
- 子供でも施術を受けられるの?
- お子様でも安心して施術を受けて頂けます。成長期にみられる膝の痛み、踵の痛みも身体のバランスが崩れる事により起きる場合もあるので、もし痛みや不調がございましたら、ぜひ一度ご来院下さい。
- 何回くらい通えばいいの?
- 最低でも5回施術を受けて頂きたいと思います。症状によっては1~2回で痛みがなくなる場合もございますが、骨盤を良い位置で安定させる為の施術もしていきますので症状が改善しても5回はご来院下さい。
名古屋市 ボディメンテナンス池下整骨院・整体院 施術の流れ
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