こんにちは!
愛知県名古屋市千種区ボディメンテナンス池下整骨院の澤です。
今回は女性のお悩みである生理前の症状についてお話ししたいと思います。
ＰＭＳって知っていますか？たぶん聞いた事があるという方も多いと思います。
ＰＭＳは月経前症候群ともいい、月経前に起こる様々な症状を総称してＰＭＳと言い、月経開始から１週間から２週間くらいから起こってくる症状で、月経がはじまるとなくなります。
２人のうち１人もの女性がＰＭＳ症状で悩んでいると言われています。
では、具体的にどのような症状があるかと言いますと、
＜体の症状＞
腹痛・腰痛・背中の張り・肩こり・胸の痛みや張り・頭痛・吐き気・肌荒れ・消化不良・めまい・動悸・貧血・身体がだるいなど
＜心の症状＞
イライラする・ぼーっとしてしまう・情緒不安定になってしまう・眠気・集中力低下・無気力など
これ以上に症状はたくさんあり人それぞれで、症状はホルモンバランスの変化によっておこってくるものです。
女性ホルモンは主にエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の２つがあります。エストロゲンは排卵の直前に量が増え、プロゲステロンは排卵後に量が増えます。
このように２つのホルモンが周期によって量などのバランスが変わってくることによって身体も心も変化がでてきます。
ＰＭＳはプロゲステロンによっておこってくる症状なので、排卵が終わってプロゲステロンが増える事によって出てきます。
なら、このプロゲステロンがない方がＰＭＳも出てこないしいいのではないか？思うと思います。
しかし、プロゲステロンには妊娠をサポートするという大切な役割があり、プロゲステロンがなければ妊娠しなかったり、流産してしまったりしてしまいます。
ＰＭＳの１番の原因となってくるのは,プロゲステロンの感受性です。
感受性が高くなる理由としては
＊過度なストレス
＊生活習慣の乱れ
＊体の冷え
などがあげられます。
ＰＭＳで悩まれている方、このようなこの3つに心当りはありませんか？
心当りのある方、改善しようと思っても仕事の事とか体質の事とかでなかなか難しいですよね。
当院では、このような悩みの改善をお助けする機械があります。
ハイチャージという機械で、手首と足首にパットをつけて全身通電させることによって疲れだとか、ストレスなどを和らげることが出来ます。
ハイチャージは通常1回2200円ですが、今ならLINE@クーポンで1回1000円でお試しして頂けます。
長年ＰＭＳ症状に困っている方、もうしょうがないと諦めてしまっている方もぜひ１度お試しくださいませ。
お待ちしております。
